Le cours de contemporain a été pour moi une occasion de me retrouver avec moi même. L’atmosphère est conviviale et sans jugement, ce qui nous permet de vivre nos émotions à travers le mouvement. Je n’avais pas d’expérience en danse contemporaine et l’expérience s’est révélée un essentiel à ma qualité de vie. Un temps de pause dans mon tourbillon, une preuve de compassion envers moi-même. Merci Stéphanie pour ta générosité
L’horaire de la session printemps est disponible !
Les inscriptions débutent le 1er avril
Styles de danse
Cours offerts ce printemps
Cours pour femmes adultes
(Voir l’horaire dans la section Cours adultes)
Broadway Jazz
Si vous aimez le music-hall, le cabaret et les comédies musicales, ce cours est pour vous ! Une façon tellement amusante de s’exprimer et de personnifier des rôles de femmes mythiques !
Multidanse
Voilà une belle occasion de découvrir quelques-uns des styles de danse les plus populaires ! Les cours sont présentés sur un thème différent chaque semaine.
Danse fitness & étirements
Mise en forme par le biais d’exercices de ballet classique et de danse jazz visant à améliorer la posture, l’équilibre et la souplesse ainsi qu’à renforcer le tonus musculaire. Une vingtaine de minutes est accordé aux étirements. Cours adapté dans le respect du corps de chacune. Une façon agréablement différente de s’entraîner ! Cours de jour.
Atelier féminité
Pour celles qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur féminité dans un style élégant et sensuel. Pour toutes les femmes, peu importe l’âge ou la silhouette. Une soirée dans une ambiance amicale, sans jugement et sans se prendre au sérieux…seulement pour prendre conscience de sa beauté unique !
Atelier danse country
Voici la perception du country dynamisée ! Atelier de danse en ligne sous le thème de la musique country. Après un échauffement, les danseurs font l’apprentissage de courtes chorégraphies dans le style, qui se répètent tout en changeant de direction. Une ambiance de gaieté et des rires assurés !
Atelier Disco Jazz
Soyez au rendez-vous, on fait de la danse sur les plus grands hits disco !
Cours pour enfants
(Voir l’horaire dans la section Cours enfants)
Sur le chemin de la maternelle
Cours pour les enfants qui débuteront la maternelle 5 ans à l’automne 2023. Les détails suivront sous peu.
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