Le cours de contemporain a été pour moi une occasion de me retrouver avec moi même. L’atmosphère est conviviale et sans jugement, ce qui nous permet de vivre nos émotions à travers le mouvement. Je n’avais pas d’expérience en danse contemporaine et l’expérience s’est révélée un essentiel à ma qualité de vie. Un temps de pause dans mon tourbillon, une preuve de compassion envers moi-même. Merci Stéphanie pour ta générosité
Session automne du 9 septembre au 14 décembre
Styles de danse
Jazz
Cours entraînant qui combine différents styles de jazz, du Broadway jazz au disco en passant par le swing et le funky, tout en travaillant la force musculaire ainsi que les rythmes et les techniques associés à ce genre. Pour les personnes énergiques !
Drumfitness
Cours de mise en forme original où les baguettes de drums sont à l’honneur. Entrainement complet du corps sur des musiques très rythmées, et où les baguettes suivent le tempo. Si vous aimez les ambiances électrisantes, venez vous amuser et vous défouler, l’effort est positif !
Danses sociales
Vous apprendrez la plupart des danses de couple telles les danses latines, ballroom et danses de clubs. Vous pouvez venir avec un ou une partenaire ou seul(e).
Danse créative
Créé pour les enfants de 2 à 5 ans, ce cours est conçu pour développer des habiletés telles que la motricité ainsi que le sens du rythme et de la musique, à travers des exercices ludiques et des jeux de groupe.
Contemporain
Style qui permet d’expérimenter et de communiquer différentes émotions à travers l’expression corporelle en mettant les muscles à contribution de manière fluide, le tout sur des musiques ressenties. Parfait pour se trouver ou se retrouver avec soi-même.
Initiation à la danse
Osez débuter la danse ! Pour les femmes adultes de 25 ans et plus qui désirent découvrir le bonheur de danser dans une ambiance accueillante et axée sur le rythme de chacune. Styles jazz et contemporain mélangés.
Ballet classique
Le ballet rassemble plusieurs mouvements et enchainements spécifiques et gracieux. Il affermit les muscles, améliore l’équilibre, la souplesse et la coordination, le tout dans une ambiance musicale calme et apaisante. Pour apprendre la danse classique mais sans la rigueur d’autrefois et en respectant le corps de chacun.
Multidanse
C’est l’occasion pour les enfants de 6 à 8 ans et de 9 à 11 ans d’explorer à travers le mouvement artistique et dans un contexte divertissant différents types de danse tels que le jazz, le ballet, la comédie musicale et plus !
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